学び Dead Man Test（死人テスト）死人にもできることは行動ではない
行動分析学の用語、デッドマンテスト（Dead Man Test）が、キャッチーなネーミングでおもしろい、かつ、具体的な目...
学び 
学び 一生自我が散らかったまま拡散しまくっている中年
本に「自我同一性（アイデンティティ）の確立」の説明がありました。自分は自我同一性が確立できてなくて、とっ散らかってること...
本 クララとお日さま（原題 Klara and the Sun）のあらすじ＆感想
クララとお日さま（原題 Klara and the Sun）のあらすじ（ネタバレなし）と感想。
カウンセリングを受ける 怒りは自己主張であり抑圧すると不機嫌な人になる – カウンセリング57
大きな主題はなかったので、前回から今回までに気づいたことを話しました。真剣に捉えすぎると消耗する、怒りの処理について、同...
映画 All the Light We Cannot See（すべての見えない光）がおもしろかった感想
11月に公開され話題になっていたNetflixのミニシリーズ『All the Light We Cannot See』を...
未分類 思い込みの罠・質の悪い探偵
ある朝、instagramで友人のstoryを見ていると、ある人物の写真とキャンドルが写されており、そこには見覚えのある...
備忘録 食事制限中、麺への執着を満たすためアジア食材店のお世話になってます
海外で生活すると日本食を欲して味噌や納豆を作る、など耳にすることがありますが、私はそこまで強い日本食欲がなく、割と地元の...
カウンセリングを受ける 役に立たない無価値な自分、親の断ち切り方 – カウンセリング52回目
定期的に臨床心理士さんにお金を払ってお話しします。それを名詞で言うとカウンセリングです。 自己否定・自己嫌悪がひどく、生...
通信制大学で社会人が心理学を学ぶ 大学の通信学部で認定心理士を目指す 4年次の単位取得状況
昨年、大学の通信学部に3年次入学をし、只今4年次の履修中です。認定心理士の資格取得を目指して指定科目を受講してます。 社...
未分類 社交性が低く共同作業が苦手な人が、クラスを乗り切るにはどうしたらいいのか
社交性が低いゆえに、自分で行き始めたスクールに行くのが嫌になりつつあります。親切にしてくれるクラスメイトもいるというのに...