自己嫌悪

カウンセリングを受ける

自己嫌悪・自己卑下をどうにかしたいのでカウンセリングを受けてみた

自己肯定感どころか自己受容ができず、生きづらさを感じていました。こんな自分はイヤだ、変わりたい、前向きに夢や目標に向かっ...